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蛤蔞飯

推薦理由:

蛤蔞飯是廣東湛江地區(qū)的常見食品,這種飯油而不膩,并有一股特異的香氣。

簡(jiǎn)介

  蛤蔞飯是廣東湛江地區(qū)的常見食品,這種飯油而不膩,并有一股特異的香氣。蛤蔞是湛江人耳熟能詳?shù)氖巢摹?/p>

  蛤蔞飯的原料叫蛤蔞葉,而蛤蔞葉,是一種野生低矮植物,分布于湛江各地,尤其是丘陵地勢(shì)明顯的灌木叢中。蛤蔞有滋陰,于女性減少色斑、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、產(chǎn)后補(bǔ)血?dú)獾仁秤霉πА?/p>

【飲食文化】

  蛤蔞廣布于廣東湛江各地,尤其是丘陵地勢(shì)明顯的灌木叢中。“蛤蔞”,也許很多人陌生到連它的名字都沒聽說過,更別說吃過用它來做配料的食物了。

  蛤蔞”是什么?

  它是湛江人耳熟能詳?shù)氖巢?,在湛江這片土上,卻處處看到它的身影,一般生長(zhǎng)在村邊的竹林邊緣,或和竹子混生在一起。這里的鄉(xiāng)親們會(huì)用來包粽子、蒸肉餅、炒田螺、煮米飯等等。蛤蔞,又名蓽茇、假蒟、馬蹄蔞,胡椒科胡椒屬植物。

  蛤蔞生命力極強(qiáng),不用施肥也不用澆水,一年四季生長(zhǎng)旺盛且常綠。蛤蔞的葉子是飽滿的心形,葉子上的葉紋清晰,蛤蔞葉蔥綠鮮嫩,帶有一股特殊的野香味。

【菜譜推薦】

  油炒蛤蔞飯、芋頭蛤蔞飯、肉香蛤蔞、蛤蔞粽